对着镜子看十分钟，真的会看到别的脸

血腥玛丽、半夜照镜子，这些说法大家都听过。有人真的去做了实验。

2010年，意大利乌尔比诺大学的心理学家乔瓦尼·卡普托，找了五十个人，让他们一个一个坐在昏暗的房间里，面对镜子，盯着自己的脸看十分钟。灯很暗，光从身后过来，不能太亮。

结果，大部分人在几分钟后开始看到“不对”的东西：自己的脸扭曲、变形，有的变得很大，有的变得像另一个人；有人看见了陌生人的脸，有人看到了死去的亲人，还有人看到了动物或者怪物的脸。有些人说，他们看到的“脸”，不像是自己想出来的，像是自己在看着他们。

卡普托管这个叫“镜中陌生脸错觉”。他的解释是：人长时间盯着同一个东西，在弱光下，神经会适应，细节消失，周围的东西会慢慢淡出视野，大脑就开始自己“补”，补出来的常常是脸。

所以不是镜子里有什么，是你的大脑在加班。

血腥玛丽的游戏，从19世纪起就有了，玩的人多半是晚上、在暗处、点着蜡烛，盯着镜子一直看，喊几遍名字。这和卡普托的实验，条件几乎一样。

如果你自己玩的时候，镜子里的脸忽然变了样，别慌，把头转开，打开灯，过一会儿就会好。这是很正常的，不会对身体有任何影响。

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