深夜开车，前面的路突然多出一个人影

很多长途司机，都有过这样的经历：半夜，在高速上开，路灯一盏一盏往后飞，前面忽然出现一个人影，站在路中间，穿着白衣服。他猛地打方向，躲过去了。回头看，什么也没有。

这种事，医学上有一个解释，叫“公路催眠”。

开了很久，路很单调，眼睛一直盯着前方，景色一成不变，大脑慢慢进入一种半睡半醒的状态：眼睛还睁着，手还握着方向盘，但意识已经在打盹。这个时候，大脑会出错，把路边的树影当成人，把反光牌当成一张脸，甚至自己编出一幅画面，来填补这段空白。

更危险的是“微睡眠”。人会在不知不觉中睡着几秒钟，自己完全没感觉。以每小时一百公里的速度，一秒钟，车子往前走二十七八米；睡三四秒，车子已经冲出去一百米。

有研究发现，一个人连续清醒十七到十九个小时，反应能力，和血液里有了一点酒精差不多；连续二十四小时没睡觉，则和醉驾的程度相当。

很多“撞鬼”的车祸，发生在凌晨三点到五点之间，这正好是人体最困的时间。

所以，要是你半夜开车，看见路上出现人影，别急着想是不是闹鬼，先想一想：你开了多久了？上一次休息是什么时候？

到最近的服务区，停车，睡二十分钟，喝点水，洗把脸，再上路。有经验的老司机，会先喝杯咖啡，再睡上二十分钟，醒来的时候，咖啡刚好起作用。

那个白衣服的人影，这时候通常已经不见了。

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