寶劍四人際關係建議：社交累了，就先退一步
一連幾個週末都有局，聚會、婚禮、家庭飯，回到家你癱在沙發上，連一條微信都不想回。寶劍四對這種時刻很熟悉。想把手機關掉的念頭，並不丟人。
寶劍四正位：關係
正位告訴你，可以先退一步。不是翻臉，是安排：對朋友說“這兩週我想歇歇，月底請你吃飯”，把群聊調成免打擾，對不想去的局禮貌地說“這次我就不去了”。關係沒有那麼脆弱，真心在意你的人會理解。獨處時做些讓自己恢復的事，不必強迫自己“有意義”。也提醒自己別躲太久，隔兩週主動發一條消息，讓人知道你還在。對家人也一樣，說清楚“我今晚想一個人待著”，比一聲不吭關上門好。回來的時候不用解釋太多，說一句“前陣子我有點累，謝謝你等我”，對方多半會笑著說沒事。給自己留兩三個固定的、不費力的小聚，比如每月和一位老友喝茶，這樣既不孤立，也不累。
寶劍四逆位：關係
逆位裡，退不下來，或者退得太久。你想清靜，卻被一句“怎麼這麼不合群”拽回飯局；或者躲著躲著，朋友都不敢聯繫你，你又覺得沒人在乎。檢查一下，你是想獨處，還是在迴避某個具體的人或話題？如果是迴避，寧可說破。也有長輩、同事覺得你“冷淡”，不必為此向誰證明什麼，回一句“我最近有點累，沒事”就夠了。也可能別人覺得你在逃，你自己也說不清在逃什麼，不妨寫下最近讓你累的三件事，看看它們是不是同一類。
常見問題
一社交就累，是我有問題嗎？
不是。社交本身耗力氣，每個人的承受度不同。
想退出一個用了很久的群，會得罪人嗎？
可以先靜音，再發一句：“我先退了，有事私聊我。”
怎麼跟朋友解釋我想獨處？
說期限和原因：“最近睡得不好，下週我就恢復了。”
示例解讀
大一的方子軒被宿舍裡的三個人天天拉去聚，吃飯、夜宵、桌遊，到第三週他連早八的課都坐不住。他抽到寶劍四，決定週三晚上不去，並提前告訴室友：“今晚我想早睡，週五我請奶茶。”他發完消息，把週三的時間劃給了一件事：洗完澡，十點躺下。