聖盃四牌工作含義：倦怠、沒動力與被擱置的機會
週一早晨坐在工位上，信箱裡躺著一封沒回的合作邀請，你盯著它，一個字也不想打。樹下的人守著自己的三個杯子，對雲裡遞來的第四個沒有伸手，工作裡的聖盃四大概就是這樣。
聖盃四正位：事業
正位說你累了，或者膩了。先分清是哪一種：身體累，那就請一天假，別硬撐；做的事重複到沒了新鮮感，想想能不能申請新的任務；對整個行業都沒興趣，才是該認真考慮方向的時候。接著做一件事，把手邊被你擱置的邀請、提議、培訓名額列出來，每個寫一句“如果接了，最壞會怎樣”。往往最壞的結果沒那麼糟。不必立刻回答，但要給自己定一個回覆日期。休息也算數，累到沒力氣時，睡一個好覺比硬看十份簡歷更有用。
聖盃四逆位：事業
郵件終於回了，方案也動筆了，你自己都有點意外。這是逆位裡勁頭回來的時刻，別讓它再斷掉：趁熱定下接下來三天的小目標，比如寫完方案第一頁。勁頭回來之後，你也可能發現自己早就知道不想要什麼，於是乾脆地拒絕了不合適的工作，不再為了“別浪費機會”而勉強。拒絕之前確認兩點：不是因為害怕，心裡已有下一步的打算。如果只是一時的興起，別急著拍板大決定，先觀察一週，看興趣還在不在。
常見問題
總覺得工作沒意思，是要換工作嗎？
先試著改變一部分：換個項目，調整工作節奏。改了之後仍然提不起勁，再認真考慮換。
聖盃四是不是說不要接新機會？
正相反，它說你可能錯過了機會。先看一遍內容，再決定接不接。
怎麼走出職業倦怠？
先把睡眠和午休顧好，每週留一小段時間做自己想做的事，哪怕只有一小時。
示例解讀
苗雨在出版社做了八年編輯，最近總在午休時發呆。獵頭髮來的郵件，她放了十天沒回。抽到聖盃四，她決定先不糾結“換不換”，只做一件小事：週三中午回郵件，約一次十五分鐘的電話，瞭解職位而已。電話之外，她還要問問主管，能不能讓她試著帶一本新方向的書。