# 半夜一点到三点，老人说是阴气最重的时候：丑时到底有什么讲究

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- 作者：谜思社编辑部
- 发布：2026-11-07
- 话题：周易
- 标签：#周易 #网络转载 #时辰 #子时
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老式的算法，一天分十二个时辰，一个时辰是现在的两个钟头。夜里十一点到一点，是子时；一点到三点，是丑时。

老人说，子时是一天的开头，阴气到了头，阳气刚冒出来。丑时就不一样了，阴气最重，按他们的话说，“这个时候，什么都容易碰上”。所以有人夜里一点多醒来，觉得屋里冷，觉得有人在看自己，就会说是“撞上了”。

很多讲鬼的故事，也都爱把时间定在这个钟点。夜里三更，丑时，月亮西斜，院子里没有动静，忽然有人敲门。

中医那边另有一套说法：丑时对应肝，要睡得熟，才养得住。夜里睡不踏实的人，常常在这个钟点醒过来。

现代的人有另一种解释：人在这个时候睡得比较浅，体温也比较低，稍有响动就容易醒，一醒，就觉得整个屋子不对劲。

要是半夜一点多醒了，别想太多，喝口水，翻个身，大多数时候，只是一个钟点而已。